Yoga igen

Jag har kört igång med Adrienne och hennes senaste 30dagarsrace. Grymt skönt, kör min ca halvtimma varje dag efter Majkens nattning (eller under när Fredrik nattar. Inte mycket just denna vecka då han är iväg tre kvällar.). Kroppen känns stabilare, inget ryggont alls så känslan är bra.

Det funkar verkligen för mig att lösa träningen med en kort hemmavariant utan massa saker och krimskrams. Ingen transportsträcka och allt jag behöver av kläder och duschgrejer här. Perfekt. Hoppas bara jag motiveras att köra på när de 30 dagarna är slut...